خودي 250 غ شحمة الجمل (الودك) + 250 غ تمر مفور + 100غ لكل من فليو + الزعتر + الحلبة + تيميجة + الشيح الخريسني + السالمية + ملعقة سيكران + 3فصوص الثوم مطحون + واهم شيء العنبر ويفضل الازرق المهم تخلط هده المقادير بعد طحنها جيداا بقليل من العسل ويصنع منها تحاميل(قويلبات) ويوضع1 الى 2 يوميا ومللي تشوفي النتيجة ادعيلي بحجة ان شاء الله.
واهم شيء هو المقادير اليبسة طحنيها مزيااااان وغربليها عاد خلطيها العنبر الازرق هو انا خديت من عند عشاب مختص شوية منو 100 درهم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق